邳州农商银行组织女性健康知识讲座及瑜伽教学活动为提高女性员工的身体健康水平，进一步关心关爱女性员工，丰富女性员工精神文化生活，2023年7月15日下午，邳州农商银行特邀妇科疾病专家和专业瑜伽教练，为本行女性员工举办了健康知识讲座及瑜伽教学活动。

　　此次讲座专家老师用通俗易懂的语言对女性常见病的预防和治疗、两癌的预防及保健等方面进行了生动的讲解，帮助大家走出各种女性保健误区，指导女姓员工如何正确排解工作压力和生活压力。

　　在瑜伽课堂上，大家在老师的带领下，从最基本的呼吸法、站、坐等基本动作开始练习，通过肌肉拉伸、康复及美化、静心冥想等方式，全身心美化心灵和身体，缓解身体疲劳。

　　本次活动也提醒了女性员工在工作之余多关心自身健康，形成自我保健意识，学会对自己的身体进行自我检查，树立积极向上的工作生活态度，在活动中参与、在参与中受益、在受益中提升、在提升中彰显巾帼时代风采JN江南，以更加奋发作为的精神状态投入到工作中，成就精彩人生。