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新闻中心 /News 
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05 2024-06
青浦保利建发印象青城售楼处一房一价印象青城详情价格认购中
青浦保利建发印象青城售楼处一房一价印象青城详情价格认购中五大新城中，西迎长三角、东面大虹桥的青浦新城，将成为连接两大国家战略区的快速通道，肩负着区域发展的重任，正逐渐吸引着更多的企业、人才安家乐业。 在此，高能级的中...
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05 2024-06
瑜伽的种类及其练习功效
瑜伽的种类及其练习功效越来越多的都市青年喜欢来到瑜伽馆练习瑜伽。瑜伽有哪些种类呢?瑜伽有什么练习功效?接下来学习啦小编和你一起了解瑜伽的相关内容吧。 国外称怛特罗瑜伽。也称咒乘、持明乘、密乘、果乘、金刚乘。它是公元7...
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05 2024-06
JN江南·体育乾翔健康老年人瑜伽：修身养性的绝佳选择
JN江南·体育乾翔健康老年人瑜伽：修身养性的绝佳选择随着年龄的增长,老年人的身心健康越来越受到关注。瑜伽作为一种古老的身心修练方式,在老年人中逐渐受到欢迎。老年人瑜伽不仅可以帮助老年人保持身体健康,还可以修身养性,提高...
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05 2024-06
JN江南上班很累又不想运动？研究发现：瑜伽有助于减轻工作压力
JN江南上班很累又不想运动？研究发现：瑜伽有助于减轻工作压力瑜伽作为一种寻找身心平衡、锻炼体态协调的运动方法，长久以来广受世界各国人民的喜爱。除去拉伸肌肉、锻炼平衡力等身体协调方面的作用之外，瑜伽作为锻炼方式的一种，其...
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05 2024-06
JN江南·体育培训课程如何正确地选择瑜伽课程
JN江南·体育培训课程如何正确地选择瑜伽课程想要成为一名优秀的私人教练，那就需要具备一定的瑜伽技能。近年来，随着国内的私人教练培训班不断增多之后，可以说在私人教练方面的培训模式和课程设置上也是有着多元化的特色，为的就是...
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05 2024-06
JN江南·体育最新官网入口瑜伽都有哪些分类
JN江南·体育最新官网入口瑜伽都有哪些分类第一、 热瑜伽，也叫高温瑜伽、热力瑜伽就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。它由26种伸展动作组成，在高温瑜伽下减肥效果也比较快，效果也比较明显。第二、 双人瑜伽指的是两个人...
