瑜伽老师的年度工作总结docx瑜伽老师的年度工作总结篇一:20XX年度瑜伽教练工作总结 20XX年度瑜伽教练工作总结在各级领导们的关心和同事们的支持帮助下,我在瑜伽教练工作岗位上积极进取、勤奋学****认真地完成今年的瑜伽教练所有工作任务,履行好瑜伽分会瑜伽教练职责,在瑜伽分会领导的重视和关心下,20XX年度瑜伽训练活动开展顺利,并在世界瑜伽日活动中,获得二等奖、三等奖的好成绩。现将即将过去的一年来在瑜伽分会瑜伽教练工作岗位上的学****工作情况作简要总结如下: 一、端正思想努力专研本人在瑜伽教练工作过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,并清楚地认识到这样才能脚踏实地地工作。瑜伽训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体能消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。二、严格训练严格要求严格训练,严格要求,是提高瑜伽爱好者技能的最好方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的,更要使队员知道坚持练****的重要性和必要性。训练后多与队员沟通,听取反馈意见。队员在接受教练的训练时,总是要注意教练的,因此我的每个动作,都要做到规范,做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求队员做到的,教练必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。三、狠抓体能和体姿瑜伽是一项集体力、体姿、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对瑜伽爱好者素质要求比较高,所以在训练过程中要严格要求瑜伽爱好者做好每一项动作,多做一些手臂和体姿灵活性和力量练****对每一个体姿动作的练****都要严格要求练****次数和质量。带瑜伽爱好者多出去参加一些比赛,和不同层次的爱好者多多交流,多吸取经验。四、存在的问题虽然我在努力完善自己,但目前自身还是存在问题的,归纳有几点。存在不足与今后打算: 1、自身的业务素质还需要进一步提高,不断更新,世界瞬息变化,思维也要更新发展。 2、教学方法也需要不断更新,我将抽出更多的时间来多加学****和提升自己。 3、在理论学****上远不够深入,尤其是将瑜伽理论运用到瑜伽教练工作岗位的实际工作中去的能力还比较欠缺。不管怎样,我都会做好下一年度的准备工作,积极配合好瑜伽分会领导和同事把我们自身建设成为一只优秀的团队。同时我也会努力坚持下去,不断学****改掉自己身上的不足,取得更大的进步,我相信通过我们的努力,我们瑜伽分会在不久的时间内迅速崛起! 20XX年10月篇二:瑜珈教练最新个人年度总结瑜珈教练工作岗位=个人原创,有效防止雷同,欢迎下载= 转眼之间,一年的光阴又将匆匆逝去。回眸过去的一年,在(改成瑜珈教练岗位所在的单位)瑜珈教练工作岗位上,我始终秉承着“在岗一分钟,尽职六十秒”的态度努力做好瑜珈教练岗位的工作,并时刻严格要求自己,摆正自己的工作位置和态度。在各级领导们的关心和同事们的支持帮助下,我在瑜珈教练工作岗位上积极进取、勤奋学****认真地完成今年的瑜珈教练所有工作任务,履行好(改成瑜珈教练岗位所在的单位)瑜珈教练工作岗位职责,各方面表现优异,得到了领导和同事们的一致肯定。现将过去一年来在(改成瑜珈教练岗位所在的单位)瑜珈教练工作岗位上的学****工作情况作简要总结如下:一JN江南·体育、思想上严于律己,不断提高自身修养一年来,我始终坚持正确的价值观、人生观、世界观,并用以指导自己在(改成瑜珈教练岗位所在的单位)瑜珈教练岗位上学****工作实践活动。虽然身处在瑜珈教练工作岗位,但我时刻关注国篇三:瑜伽社团总结瑜伽社团总结尊敬的领导您好: 北京学校20XX-20XX学年度第二学期马上就要结束了。回首这一学期,瑜伽社团的每次活动在学校各位领导和同事们的关怀下顺利的完成了。在这里我代表我们瑜伽社团对帮助过我们社团的各位校领导和各位老师说一声,谢谢! 瑜伽起源于5000多年前的古印度,是印度人民劳动与智慧的结晶,广义上讲瑜伽是一门哲学,狭义上讲,瑜伽是一门精神和***结合的运动。瑜伽社团作为学校众多社团之一,主要的目的是发展学生的兴趣爱好,增强学生的身体素质,提升学生的外在与内在的气质,通过练****瑜伽的冥想,体位,呼吸,放松四个瑜伽的基本要素,使学生们的身体和身心都得到很大的改变。练****冥想可以使学生减轻学****中和生活中的压力。呼吸的调整可以使学生的心灵得到进化,体位法的锻炼可以使他们拥有苗条,修长的身材。最后一部分的放松练****可以使他们的精神的得到极大的调整。练****可以说能改变一个人,包括外在的气质和内在的修养,现在就读于十一年级商科七班的韩宜君同学,从20XX年六月份来到现在练****瑜伽已经将近一年的时间了。无论从外在的形体到内在的涵养都得到了很大的提高,而且经常和我们社团的其他同学参加学校的演出,上课时给学生做动作示范。可以说有时在我不在的情况下,她就可以带领学生去熟练地完成一节瑜伽课程。而且这名同学还打算报名参加瑜伽教练证书课程,他打算出国以后用熟练的外语去教授瑜伽课,一举两得。