怀孕前真的要减肥吗？研究发现：减肥无助于生育弗吉尼亚大学医学院生殖研究中心的研究员Daniel J. Haisenleder博士说：“我们几十年来一直知道，肥胖的妇女往往难以怀孕。出于这个原因，许多医生建议在受孕前减轻体重。然而，很少有研究涉及运动加减肥对怀孕的影响。”

　　研究在全国9个学术医疗中心进行，总共有379名患有肥胖症和不明原因不孕症的女性参加。研究员将参与者分为两组：一半女性通过代餐、药物和增加运动进行减肥。另一半人只是增加运动而不试图减肥。在完成这些项目后，两组都接受了三轮标准的不孕症治疗。

　　参加减肥计划的女性最终平均减少了7%的体重，而只参加运动组的人则体重不变。但是，最终两组的健康生育率没有明显的差异。

　　而节食计划确实为完成该计划的女性提供了健康益处。除了减重之外，她们的代谢综合疾病风险大幅减少，如糖尿病、中风和心脏病。

　　研究员总结，减重改善了这些参与者的代谢健康。不幸的是，他们并没有看到生育能力的改善。这一人群中的不孕不育仍然是一个重要的健康问题，因此还需要进一步研究。

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