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新闻中心 /News 
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25 2024-07
女性必须知道的健身益处
女性必须知道的健身益处很多女性都会抱怨家务太多，没有时间去健身，尤其是女性生完宝宝后，觉得身材好不好其实没有婚前那么重要了。然而，这里我们要讨论的并不是关于美貌，而是健康。健身不仅对于青少年或年轻的女孩很重要，对老年女...
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25 2024-07
JN江南·体育最新官网入口瑜伽的类别
JN江南·体育最新官网入口瑜伽的类别工作学习闲余，越来越多的职场人士爱上了练习瑜伽，甚至有更多的中老年人也加入了练习瑜伽的大军。下面小编带你了解瑜伽的类别，希望对你有帮助! 瑜伽,初期的瑜伽行者都是智慧高的科学者,无...
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25 2024-07
南京猿瑜伽导师联盟
南京猿瑜伽导师联盟由《瑜伽经》以后，为后古典瑜伽。主要包括了“瑜伽奥义书”，密教和诃陀瑜伽。“瑜伽奥义书”有二十一部，在这些“奥义书”中，纯粹认知，推理甚至冥想都不是达到解脱的方法，它们都有必要通过苦行的修练技术所导致...
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25 2024-07
108式体位标准图 体式示范图(收藏)
108式体位标准图 体式示范图(收藏)108 式体位标准图 体式示范图（收藏） 瑜伽体式没有“金标准”，并非教条主义！瑜伽是练科学标准JN江南，不是练体式标准，体式要因人而异，不能满足科学标准的体式，就必须放弃。比如单...
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25 2024-07
南通瑜伽教练培训【静海帆】
南通瑜伽教练培训【静海帆】前期基础哈他瑜伽和提升课程阿奴萨拉2个月左右，紧接着学校几门特色进修课程，后期有27门进修课程不间、不限次数免费回校学习 静海帆瑜伽师培训学院是专业0基础瑜伽教练培训学校，通过理论学习和实践...
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25 2024-07
直播 VIP重磅免费课：Tanya-108个基础瑜伽体式的精
直播 VIP重磅免费课：Tanya-108个基础瑜伽体式的精讲与练习（30小时+）是我们策划了很久的重点课程，无论你是零基础的初学者，还是有一定经验的长期练习者，都应该来认真学一学。 很多人在初次走进瑜伽课堂，都会纳...
