练瑜伽能减肥？别逗了你只是变成柔软的胖子！1/10Valerie Sagun，28岁的加州美少女，虽然身材比较丰满，但是却柔软灵活。因为她坚持练哈达瑜伽，已经4年了。

　　2/10一年多以前，Valerie开了Instagram账号，“big gal yoga”，把自己练瑜伽时的照片跟大家分享，成为网上新兴的励志偶像。

　　4/10“对于我这种大块头来说JN江南·体育，瑜伽真的不好练。”Valerie说，“但是我很高兴我真的尝试了，而且目前效果还不错”

　　6/10Valerie说，作为一个肥胖的有色人种，她曾经饱受歧视。她就是想通过挑战瑜伽让更多自卑失意的人知道，我们其实无所不能。

　　7/10“这世界不该是一成不变的。总有一天，人们会接受社会的多样性。”所以胖子练瑜伽，有什么不行呢？