新闻中心 /News
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21 2024-05
练瑜伽别被大兴教练忽悠
练瑜伽别被大兴教练忽悠瑜伽是不少白领女性偏爱的健身项目之一,但练瑜伽不当伤身的例子时有发生。究其原因,既有教练速成缺乏资质导致,也有练习者对瑜伽认知不够。怎样正确认识瑜伽,别被大兴教练忽悠?记者日前采访了资深瑜伽教练魏...
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21 2024-05
瑜伽真的了解吗?几种瑜伽类型值得了解
瑜伽真的了解吗?几种瑜伽类型值得了解随着现在物质生活的提高,人们不仅生活的越来越好,也开始更加追求身材和精神上的共同改善。于是在现代社会中,瑜伽也成了一种十分流行的健身方式。 大多数人知道的瑜伽都是在瑜伽馆中进行,有...
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21 2024-05
jn江南·体育登录入口练瑜伽当你随心而动奇迹就发生了!
jn江南·体育登录入口练瑜伽当你随心而动奇迹就发生了!瑜伽,很多时候容易想太多,杂念多,我们要容许自己随息而动,让你的体式不是机械的模仿,不仅仅是为了精准的演示,让你的体式是开放的结果,不是固定的答案。 当我们随着练...
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21 2024-05
不要人为给瑜伽分贵贱!
每个人对瑜伽的认知是不一样的。有人把它作为拉伸,有人把它作为运动,有人拿它修心养性,有人拿它减肥塑形。 不管你把瑜伽当作什么,选择怎样的练习方法,场景以及练习频率,我觉得都是个人的选择,没有对错。 场景不同,装备不...
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21 2024-05
JN江南瑜伽裤巨头盯上男性中产钱包lululemon开出首家
JN江南瑜伽裤巨头盯上男性中产钱包lululemon开出首家中国男装店今年还要卖鞋近日,lululemon中国首家男装独立门店在北京颐堤港开业,这也是其亚太地区首家男装独立门店。据颐堤港官方公众号介绍,lululemo...
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21 2024-05
瑜伽练习中的肩膀痛:一种“如鲠在喉”的深刻体验!
瑜伽练习中的肩膀痛:一种“如鲠在喉”的深刻体验!一早醒来,左肩膀后侧不太舒服,很紧,微痛,就好像有根筋在别着,扭头似乎也变得很僵硬,不够自然。 又多了几个呼吸后,我走上垫子开始这一天的练习。面对肩膀的不适,我又会在阿...