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新闻中心 /News 
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05 2024-08
JN江南·体育让你大汗淋漓就是一节好的瑜伽课程吗？
JN江南·体育让你大汗淋漓就是一节好的瑜伽课程吗？尚艺瑜伽学院想问问大家，现在你是否追求过度的阳性练习呢？每节课必须各种强度练习，各种高难度练习到大汗淋漓才觉得是适合的课程呢？一到基础正位课或者阴性练习就不喜欢？没感觉...
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05 2024-08
入门课 4 瑜伽的流派doc
入门课 4 瑜伽的流派doc现在,瑜伽已盛行于东西方。特别是在西方国家,愈来愈多的人将瑜伽体位与瑜伽冥想作为日常生活的一部分。在东西方各国、各大城市,各种类型的瑜伽馆如雨后春笋,竞相崛起。然而,正是在这样迅猛的发展过程...
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05 2024-08
电音、HIIT……这还是我们认识的瑜伽吗？
电音、HIIT……这还是我们认识的瑜伽吗？落日余晖透过落地窗照进王府中環三楼连廊，现场DJ播放着动感的音乐暖场，要不是知道这是一场由Pure Yoga组织的瑜伽活动，人们会以为自己即将要参加的是一场派对。 瑜伽起源于...
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05 2024-08
长期爱练瑜伽的女人注定气质不凡
长期爱练瑜伽的女人注定气质不凡有些女人看起来不是很漂亮，但是感觉总有一种说不出的与众不同的感觉，就是所谓的气质出众。其实，女神与美女间的差距在于智慧与气质。 女神气质就是一个女子，见过各种浮华，知道自己想要的是什么，...
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05 2024-08
JN江南·体育最新官网入口不适合练瑜伽的四类人群 瑜伽的四个
JN江南·体育最新官网入口不适合练瑜伽的四类人群 瑜伽的四个流派适当及正确的练习，可使身体轻盈、活络筋骨、增进体力、增强韧带和关节的弹性，还可以缓解身心的压力与紧绷心情，体验完善的心灵祥和。 运动与饮食必须保持平衡，...
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05 2024-08
jn江南·体育登录入口瑜伽的流派细数瑜伽的四大主要流派
jn江南·体育登录入口瑜伽的流派细数瑜伽的四大主要流派智瑜伽认为，知识有低等和高等之别。寻常人所说的知识仅仅局限于生命和物质的外在表 现。这种知识可以通过直接或间接的途径获得。而智瑜伽所寻求的“知识”，则要求瑜伽习练者...
